아카식

목차 

1장. 분신사바 
2장. 부유령 보기 
3장. 유령 호출 
4장. 제물 강령술 
5장. 종이 인형 소원 빌기

 가볍고 부담없이 즐길수 있는 오컬트적 내용을 모아서 시리즈 

처럼 냈습니다.
이중 강령놀이는 강령술을 이용한 놀이를 소개하는 책입니다. 

 가장 많이 알려진 분신사바를 비롯해 
부유령보기, 유령을 부르는 법,  
 일본의 강령술중 하나인 종이 인형을 통해 
소원을 비는법등에 대헤 준비물과, 하는 방법 
주의점 등을 소개합니다.

현재 교보문고, 리디북스, 알라딘, 예스24, 반디앤루니스, 와이투북스, 구글북스, 구글플레이스토어 및 온라인 서점등에서 판매하고 있습니다.

찰리찰리 챌린지를 얼마전에 포스팅 했는데 부족하다 느껴서 좀더 

찾아보기로 했습니다.

이 게임이 해외에서 유행한것은 알겠지만 어떻게 시잭했는지 궁금해서 

구글을 통해 찾아 보니 의외로 위키피디아에 설명이 잘 나와 있더군요.

(https://en.wikipedia.org/wiki/Charlie_Charlie_Challenge)

간략하게 소개하자면 Magic 8-Ball과 비슷한 스패인의 

"Juego de la Lapicera (game of the pens)" 

라는 게임이 스패인어권의 히스패닉계 미국 학생들에게로

 전파되면서 유행한듯 합니다.

처음은 십대 여학생들이 같은 동급생의 남학생에 대한 환상을 가지고서 

질문을 했던것이 시작이라고 합니다. 

머 질문 내용은 직접 듣지 않아도 대략 알듯하네요....ㅎㅎ

한국에서 찰리찰리 게임을 하는 사람들을 보면 찰리 라는 악마에게

물어본다고 하는데 제가 살펴본 위키피디아에서는 찰리가 악마라는 

이야기는 이야기는 없더군요.

이전의 분신사바 유행때도 그렇지만 이런 게임의 단점은 스스로가 만든 

공포에 사로잡힐수 있다는 것입니다. 

사람은 한번 공포감을 느끼게 되면 그 공포때문에 주변에 일어나는 일을 

확대 해석할수 있기 때문입니다.

여기에 대한 주의점은 아래 링크한 신문기사를 참조하세요.

(http://nownews.seoul.co.kr/news/newsView.php?id=20150610601026)

 명상의 효과와 명상이 처음인 사람도 초보부터 따라할수 있도록 기초적인 내용을 중점으로 다루었지만 고급적 명상의 기법역시 수록되어 있습니다.
 특히 고급 명상법은 동서양에서 특정 수행법등에서 사용되는 것을 뽑아서 정리하였습니다.

소개 :

 생활속에서 스트레스를 줄이고 응용할 수 있는 가벼운 명상기법들을 정리했으며  보다 내밀한 자기 자신을 만날수 있는 중급 기법도 소개되어 있습니다. 
 특히 21동안 가볍게 따라 하면서 명상을 체험할수 있는 실제적 가이드를  제시하고 있습니다.


목차

1장. 명상이 필요한 이유 
2장. 이완 
3장. 자세 
4장. 호흡법 
5장. 명상법 
6장. 고급 명상법 
7장. 홀로 떠나는 휴식 여행

현재 교보문고, 리디북스, 예스24, 알라딘, 반디앤루니스, 와이투북스, 구글북스, 구글플레이스토어 및 온라인 서점등에서 판매하고 있습니다.